春夏之交，正是各种细菌滋生，多种疾病易发的季节。气候变化无常，是呼吸道感染疾病、肠道传染病的易发时节。春去夏来，气温为高，时而春雨霏霏，阴寒潮湿，时而夏日当空，风疾清凉，对免疫机能较为低下的易感人群来说，也是一个多事之际。人们的精神状态和消化系统等受到外界环境影响，容易出现功能失调，表现为倦怠、易困乏力、食欲不好等状态。

常见疾病：呼吸道感染疾病、肠道传染病、流行性结膜炎、流行性忆脑、小儿疳热等。

发病人群：幼儿、体质弱者等。

预防建议：

1．春夏之交，早晚温差较大，要注意保暖和休息，不要淋雨，让身体逐步适应天气变化。

2．老年人和小朋友需要注意，不要在空气相对浑浊的早晨和傍晚运动。

3．注意个人卫生，养成良好的卫生习惯：不喝生水，饭前便后要洗手，且须注意饮食卫生，如不吃腐败变质的食物，不吃苍蝇叮过或蟑螂爬过的食品。

4．注意饮水卫生，尽量饮用开水或符合卫生标准的瓶装水和桶装水。

5．保证充足的睡眠，均衡饮食营养，多喝水。

6．对于患有呼吸道感染、肠道传染病较严重、传染性较强的者，最好在家里充分休息，不要到公共场所，以免引起交叉传染。

7．预防疳热应注意饮食要多样化，定时定量，养成良好的卫生习惯，积极参加体育锻炼。

（北京气象学会，陆晨）